환절기 알레르기 비염 치료 및 예방법~!

오늘은 환절기 알레르기 비염 치료 및 예방법에 대해 알아볼께요

요즘 가을이 찾아오면서 재채기와 콧물로 훌쩍대는 분 많으시죠?

어디 외출할때면 항상 휴지를 챙겨야 하고,,,

사람들 많은데 콧물이 흐르기 시작하면,,, 정말 답이 없죠,,, 닦아도 문제,, 안닦아도 문제,,,;;

오늘은 가을이면 항상 찾아오는 환절기 알레르기 비염의 원인과 치료방법에 대해 알아볼께요

일단,, 저처럼 기관지 계통,호흡기가 안좋은 사람들에게 알레르기비염은 정말 천적과 같은데요...

걸리신 분들은 아시겠지만,, 증상이 감기증상과 아주 비슷해요...

하지만, 우리 몸안에서 일어나는 일들은 감기와 다르다고 해요..

알레르기 비염은 우리몸에 해가 되지 않는 물질이 왔는데도 그걸 적이라고 생각하고 방어하려는 이상한 면역반응이 바로 알레르기 비염이라고 해요...

특히, 이런 비정상적인 면역반응으로 맑은 콧물이나 한쪽 코가 막히는 증상, 코 가려움증, 재채기 등의 증상으로 나타난다고 해요... 

더 심각한건 가래가 평소보다 많이 생기고 면역력이 약해져 온갖 질병에 걸리기 쉬운 약한 체질로 변한다고 해요... 

그래서 집중력도 떨어지고 평소에 조금만 움직여도 만성피로감을 호소하기도 한다고 해요... 

오래 지속되다 보면 천식이나 축농증으로도 병이 이어지기도 하죠..

그렇다면, 알레르기 비염의 원인은 무엇일까요? 

일단 큰 원인은 2가지를 꼽을수 있는데요... 저처럼 가족 대대로 기관지 계통,호흡기 계통이 안좋은 집안이 있어요...

이런 경우, 집 안의 미세 먼지나 진드기, 곰팡이, 애완동물의 털이나 비듬,곤충 부스러기 등 같은 것들이 몸안으로 흡수 되어 알레르기 비염을 발생시킨다고 해요...

특히, 가을에는 꽃가루가 많이 날리고, 일교차가 극심해 호흡기가 안좋은 사람들에게는 최악의 환경조건이라고 할수 있어요...

*주의할점

알레르기 비염의 증상과 감기 걸렸을때의 증상이 아주 비슷하기 때문에 이러다 말겠지 하고 병원에 가지 않고 방관하는 경우가 종종 있는데요..

이렇게 방관할경우 알레르기 비염이 장기간 지속되어 축농증이나 천식으로도 이어질수 있기 때문에 조기 치료가 가장 중요해요

환절기 알레르기 비염의 치료방법?? 

일단 치료방법에는 크게 2가지가 있어요...

첫번째는 환경을 변화시키는 것입니다. 근본적인 치료인데요... 알레르기 비염을 일으킬만한 요소들을 제거 하는것입니다..

집안의 미세먼지,털,곤충부스러기,곰팡이 등을 제거하는것이죠..

또한, 먼지가 많은 소파,커튼,카펫 등을 없애고,, 세균들이 죽을수 있게 자주 햇볕에 말려 일광소독을 하는것이 좋아요

외출시에는 공기가 안좋을 경우 마스크를 써야 하구요...

두번째 방법은 수술이 있는데요...

알레르기 비염에 걸린 사람들은 면역력이 약해져 있기 때문에 주기적으로 면역주사를 맞아서 다른 질병에 걸릴 가능성을 없애구요...

수술로는 주로 코가 막혔을때 전기나 레이저등으로 콧속의 부풀은 살을 줄여서 콧속을 뚫는 수술을 하기도 해요...

마지막으로... 알레르기 비염에 자주 걸리시는분들은 특히, 봄이나 가을철에 주변 환경을 깨끗히 하고,, 생활속에서 비염의 원인이 되는 요인들을 관리하면 비염이 빨리 나으실수 있어요 

너무 장기간 지속되면 병원에 가서 진단받아보는것 잊지 마시구요!