얼굴기미없애는방법, 기미 원인

요즘 기미 없애는 방법이 화제가 되고 있는데요...

평소에도 피부에 갈색 점 같은게 생겨서 스트레스 받는 분들 많으시죠?

오늘은 하얀피부를 선망하는 모든 여성분들을 위해

기미 예방법에 대해서 알아볼께요

일단 기미가 무엇인지 알아야 겠죠?

기미란 눈 밑이나 이마에 갈색 점들이 불규칙하게 생기는 질환이에요

기미가 생기는 주 원인은,,

1. 햇빛이 쨍쨍한 날에 자외선에 노출되는 시간이 많을수록 기미가 잘 생겨요

2. 경구 피임약을 복용하는 경우 이마와 볼에 발생할 확률이 높다고 해요

3. 임신을 했을때에도 기미가 잘 발생해요

일단 기미가 생기기 시작하면 치료가 쉽지 않다고 합니다.

그래서 더욱 미리 대비할 필요가 있죠

기미를 예방하는 가장 좋은 방법으로는...

'자외선 차단'이에요.

피치 못할 사정으로 햇빛을 쐬야 할 경우 자외선 차단제를 바르는것이 좋아요

이 밖에도 비타민이 풍부한 과일이나 채소를 자주 먹어주는게 좋아요

또한 얼굴기미없애는방법으로는

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1. 세안 시 클렌징으로 세안을 한 뒤에 녹차 티백을 우린 물로 얼굴을 씻어낸 뒤에 맑은 물로 얼굴을 씻어주면 미백효과가 있다고해요

2. 자신의 피부 타입을 알아보고, 피부 타입에 맞는 보습화장품을 발라주는 것도 좋아요

지성피부의 경우에도 수분화장품을 꼭 발라야 해요

3. 40대이상의 경우 수분,유분을 적절하게 유지하는 화장품을 바르는게 중요해요

4. 팩과 마사지를 일주일에 한번정도 해주는것도 보습효과에 좋아요

5. 세포가 재생되는 10시~새벽2시까지 숙면을 취해주는게 좋아요

6. 음주, 흡연은 당연히 자제 해야 하구요

7. 스트레스도 피부에 안좋다고 하니 바로바로 해소 시켜줘야겠죠?

이상으로 얼굴기미없애는 방법에 대해 알아봤는데요

역시 최선의 치료는 예방인거 아시죠?